Zwei Menschen sitzen einander gegenüber und unterhalten sich.

Angehörigenbegleitung und Trialoge

Selbsthilfe für Betroffene und Angehörige in Hamburg

Angehörigenbegleitung im Alstertreff

Sind Sie Angehörige*r oder Freund*in eines Menschen mit einer psychischen Erkrankung?

Wir laden Sie an jedem 2. und 4. Montag im Monat zum Treffen unserer Gesprächsgruppe für Angehörige im Treffpunkt Alstertreff (Alsterdorfer Straße 530), jeweils um 17 bis 18:30 Uhr.

Eltern, Ehepartner*in, Kinder, Geschwister, Verwandte, enge Freunde oder Nachbarn können sich in unserer Angehörigengruppe austauschen und gegenseitig unterstützen. Angehörige belastet eine psychische Erkrankung oft in gleicher Weise wie die Betroffenen selbst. Sorgen, Schuldgefühle, Konflikte und Missverständnisse im Miteinander sind Themen unserer Gesprächsgruppe. Auch Ihr Themenvorschlag ist willkommen. Der Austausch soll den Teilnehmer*innen Mut machen und ihnen die Stärke geben, die sie brauchen, um ihren Angehörigen eine Stütze zu sein und das Gefühl von Ohnmacht zu überwinden.

Die Gesprächsgruppe für Angehörige wird von Dieter Fischer begleitet.
Tel.: 0171 - 313 43 41
Email: angehoerigenbegleitung@rauheshaus.de

Gesprächsgruppe für Angehörige

  • Termine: Jeden 2. & 4. Montag im Monat
  • Uhrzeit: Jeweils 17 bis 18:30 Uhr
  • Ort: Alsterdorfer Straße 530

Die aktuellen Termine:

  • 09. Februar 2026
  • 23. Februar 2026
  • 09. März 2026
  • 23. März 2026
  • 13. April 2026
  • 27. April 2026
  • 11. Mai 2026
  • 08. Juni 2026
  • 22. Juni 2026

Info: Der Termin am 25. Juni 2026 entfällt wegen Pfingsten

Trialoge der Sozialpsychiatrie

Betroffene, Angehörige und Fachkräfte im Austausch

Die Trialoge für psychisch Erkrankte sind Selbsthilfegruppen mit einem besonderen Format, bei dem die Betroffenen bewusst nicht unter sich bleiben.

Der offene Austausch des Trialogs verbindet die folgenden drei Gruppen miteinander:

  • Personen mit Erfahrung in der Psychiatrie (Betroffene)
  • Angehörige
  • Fachkräfte

Im Trialog begegnen sich alle Teilnehmenden auf Augenhöhe. Persönliche Erfahrungen und unterschiedliche Perspektiven stehen im Mittelpunkt. So entsteht ein wertschätzender Austausch, der Vorurteile abbauen und Raum für gemeinsames Lernen schaffen kann.

Dies sind die Termine für 2026

Selbsthilfe-Trialog Depression

Termine:

  • 05. Februar 2026
  • 02. April 2026
  • 04. Juni 2026
  • 06. August 2026
  • 01. Oktober 2026
  • 03. Dezember 2026

Uhrzeit:
jeweils von 15.30-17.30 Uhr

Ort:
in der Horner Freiheit, Am Gojenboom 46, 22111 Hamburg

Selbsthilfe-Trialog Zwänge

Termine:

  • 12. März 2026
  • 28. Mai 2026
  • 16. Juli 2026
  • 10. September 2026
  • 12. November 2026

Uhrzeit:
jeweils 15.30-17.30 Uhr

Ort:
in der Horner Freiheit, Am Gojenboom 46, 22111 Hamburg

Selbsthilfe-Trialog Trauma

Termine:

  • 10. Februar 2026
  • 10. März 2026
  • 14. April 2026
  • 12. Mai 2026
  • 09. Juni 2026
  • 14. Juli 2026
  • 11. August 2026
  • 08. September 2026

Uhrzeit:
jeweils von 14.00-16.00 Uhr

Ort:
im Seniorenzentrum St. Markus, Gärtnerstr. 63, 20253 Hamburg

Selbsthilfe-Trialog Messie „Desorganisiertes Wohnen“

Termine:

  • 18. Februar 2026
  • 20. Mai 2026
  • 19. August 2026
  • 18. November 2026

Uhrzeit:
jeweils 15.30-17.30 Uhr

Ort:
in der Horner Freiheit, Am Gojenboom 46, 22111 Hamburg